Примечание: в настоящем примере был произведен расчет металлической балки перекрытия по несущей способности (по прочности) и по деформациям (по прогибу), на которую приложена расчетная нагрузка 400 кг/м2. Именно на эту нагрузку рекомендуют считать междуэтажные перекрытия специалисты. Но если обратиться к СНиП "Нагрузки и воздействия", то там можно увидеть, что для жилых зданий вполне достаточно 240 кг/м2.
Вывод: данную нагрузку способна нести балка с моментом сопротивления не менее 28,929 см3. Это значит, что необходимо взять сортамент проката необходимый вам (уголок, двутавр, швеллер или труба), и найти тот номер проката, у которого W будет больше, чем Wтреб. При выборе не забывайте про ориентацию балки в пространстве - стоит она или лежит. Если вы не хотите "копаться" в сортаментах, то можете воспользоваться другими калькуляторами на этом сайте.
Что касается расчета по прогибу, то в частном строительстве он не так важен. Поэтому здесь все на ваше усмотрение - хотите, чтобы прогибы балок не превышали нормативные, тогда берите требуемый момент инерции для балки и проделывайте ту же самую процедуру, что и с моментом сопротивления (W). Но знайте, что в этом случае сечения балок будут больше.